본문/내용
1. 외상 후 스트레스 장애란
외상 후 스트레스 장애(PTSD)는 심각한 심리적 반응을 유발하는 외상 경험이 있는 개인에게 발생하는 정신적 문제이다. 주로 전쟁, 자연 재해, 성폭력, 교통사고와 같은 심각한 외상 사건 후에 나타나며, 이러한 사건이 개인의 감정이나 신체적, 정신적 안전을 위협했다고 느낄 때 생긴다. PTSD는 외상 사건 이후에 지속적으로 재경험, 회피, 그리고 부정적인 인지가 나타나는 특징이 있다. 이러한 증상은 외상 경험 후 몇 개월이 지나도 계속될 수 있으며, 개인의 일상 생활에 큰 영향을 미친다. PTSD의 주요 증상은 재경험 증상, 회피 증상, 부정적인 인지 및 기분의 변화, 과각성 증상으로 분류된다. 재경험 증상은 외상 사건을 반복적으로 떠올리게 하는 것으로, 꿈이나 악몽으로 나타나기도 하며, 무의식적으로 사건을 떠올리게 만드는 플래시백 형태로도 경험된다. 이러한 재경험은 개인이 외상이 발생했던 기억이나 감정을 목격할 때 특히 심해진다. 회피 증상은 외상 사건과 관련된 기억, 감정, 대화 및 활동 등을 회피하려는 경향으로 나타난다. 예를 들어, 사건이 발생했던 장소를 피하거나, 특정한 상황에서 불안감을 느끼는 것이 …