본문/내용
1. 외상후 스트레스 장애란
외상 후 스트레스 장애(PTSD)는 개인이 심각하고 충격적인 외상 경험을 한 후 발생하는 정신 건강 문제이다. 이 장애는 전쟁, 자연 재해, 폭력 범죄, 교통사고, 혹은 성적 침해와 같은 다양한 외상 사건에 의해 유발될 수 있다. 외상 이후 나타나는 PTSD의 증상은 다양하며 지속적으로 개인의 일상생활에 영향을 미친다. PTSD의 핵심 증상은 재경험, 회피, 부정적 인지 및 기분의 변화, 그리고 과각성으로 나눌 수 있다. 재경험 증상은 외상 사건에 대한 끊임없는 재현으로 나타난다. 이는 일반적으로 악몽, 플래시백(상황이나 경험을 다시 겪는 느낌), 사고의 강한 재현으로 나타난다. 이러한 증상은 개인이 일상적인 활동을 하는 중에도 발생하여 고통스러운 경험이 된다. 회피 증상은 외상 사건과 관련된 생각이나 대화를 피하고