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1. 자연분만(Normal Delivery)
자연분만은 임신한 여성의 몸이 자발적으로 아기를 출산하는 과정을 의미한다. 이 과정은 여성의 생리학적 메커니즘에 의해 자연스럽게 이루어지며, 일반적으로 외부의 의료적 없이 진행된다. 자연분만은 대개 임신 37주에서 42주 사이에 발생하며, 이 시기는 태아가 충분히 발달하여 건강한 출산이 가능하다고 여겨지는 시점이다. 자연분만의 첫 단계는 진통의 시작이다. 이 단계에서는 자궁의 수축이 시작되어 임신 기간 동안 상태가 안정되었던 자궁경부가 점점 열리게 된다. 진통은 여러 단계를 거치며, 초기에는 불규칙한 수축으로 시작되다가 점차 규칙적이고 강한 수축으로 진행된다. 초기 진통증이 시작되면 많은 여성들이 흥분과 불안을 느끼는 경우가 많으나, 이는 자궁이 아기를 내보내기 위한 정상적인 신호이다. 자연분만이 진행되는 동안, 여성의 신체는 여러 가지 변화를 겪는다. 자궁경부의 경련과 팽창으로 인해 태아가 태반과 연결된 제대의 압력을 느끼게 되고, 태아는 더 이상 양수 속에서 안정된 상태가 아닌, 세상으로 나아갈 준비를 하게 된다. 이 과정에서 중요한 호르몬인 옥시토신은 수축을 촉진하고, 에스토로겐…