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(1) 신뢰 대 불신 - 희망
에릭 에릭슨의 심리사회적 발달 이론에 따르면, 인간의 삶은 여덟 개의 단계로 나뉘며 각 단계는 특정한 심리사회적 과제가 있다. 이와 같은 이론을 바탕으로 나 자신의 성격이 어떻게 형성되었는지 살펴보면, 첫 번째 단계인 `신뢰 대 불신`이 중요한 의미를 가진다. 이 단계는 약 0세에서 1세에 해당하며, 주로 부모와의 관계를 통해 형성되는 신뢰감이 핵심이다. 내가 태어나고 성장하는 과정에서 부모는 나에게 안전하고 안정적인 환경을 제공해 주었다. 어릴 적의 기억은 정확하지 않지만, 부모의 따뜻한 품과 부드러운 목소리는 여전히 마음속에 깊이 남아 있다. 내가 배고프거나 불편할 때마다 부모는 즉각적으로 반응해 주었고, 이러한 반응은 내가 세상과 상호작용할 때 기본적인 신뢰감을 형성하는 데 결정적인 역할을 했다. 부모의 사랑과 보살핌은 나에게 누군가가 항상 내 곁에 있어주고, 나의 필요를 채워줄 것이라는 믿음을 심어주었다. 하지만 모든 과정이 순탄했던 것은 아니다. 부모가 힘든 시기를 겪을 때 나는 그들의 불안과 스트레스를 느꼈고, 그로 인해 때때로 불안감과 혼란을 경험했다. 이러한 경험은 신뢰감이 완전히 …