어깨충돌증후군

1. 어깨충돌증후군

어깨충돌증후군은 어깨 관절의 상완골두와 견봉 사이에서 나타나는 통증과 기능 장애를 일으키는 질환이다. 주로 팔을 머리 위로 올릴 때 통증이 발생하며, 이는 어깨의 구조적 문제와 과사용, 외상 등에 의해 유발된다. 어깨는 인체에서 가장 이동성이 뛰어난 관절 중 하나로, 복잡한 구조를 가지고 있다. 이 때문에 어깨의 움직임에는 다양한 근육, 힘줄, 인대가 관여하게 되며, 이들 중 어느 하나라도 문제가 생기면 통증이나 기능 저하가 발생할 수 있다. 어깨충돌증후군은 주로 세 가지 단계로 분류된다. 첫 번째 단계는 염증이 발생한 초기 단계로, 이 시기에는 주로 회전근개와 같은 어깨의 힘줄에 염증이 생기거나 부종이 나타난다. 두 번째 단계에서는 염증이 심화되면서 힘줄이나 인대에 부분적인 손상이 동반되며, 통증이 더욱 심해지고 어깨를 움직이는 것이 어려워진다. 마지막 단계는 만성적인 통증과 더불어 힘줄이 완전히 파열되는 단계로, 이때는 어깨의 기능이 많이 저하되고 일상적인 활동이 힘들어질 수 있다. 이러한 증후군의 주요 원인은 어깨의 과사용 및 잘못된 자세로 인한 압박이다. 오랜 시간 동안 팔을 머리 위로 올려야 하…