본문/내용
1. 서론
현재 우리사회의 가장 큰 정신건강 문제는 우울증과 불안장애의 급증이다. 세계보건기구(WHO)에 따르면 전 세계적으로 우울증은 약 2억 8천만 명이 겪고 있으며, 이는 전 인구의 4%에 해당하는 수치이다. 우리나라 역시 정신건강의학과 진료를 받는 인구가 매년 증가하고 있는데, 건강보험심사평가원 통계에 따르면 2022년 한 해 동안 우울증 진료를 받은 환자는 약 700만 명에 달한다. 특히 20대부터 40대까지 젊은 층에서 정신 건강 문제가 두드러지게 나타나고 있는데, 이러한 현상은 코로나19 팬데믹 이후 더욱 심화된 것으로 보인다. 실제로 한국의 우울증 유병률은 2xxx년 4.2%에서 2021년 6.1%로 증가하였으며, 불안장애 역시 함께 늘어나고 있다. 이러한 이유는 현대사회의 빠른 변화와 경쟁 심화, 직장 및 학업 스트레스, 그리고 경제적 압박이 크다. 특히 초등학생부터 노년층까지 전 연령층에서 정신건강 문제가 증가하는 현상은 사회적 고립과 가족 간 소통 부재, 그리고 디지털 미디어의 과다 노출과 밀접한 연관이 있다. 더불어 자살률도 높아지고 있는데, 한국은 OECD 국가 중 자살률이 1위 수준(2021년 기준 24.7명/10만 명)으로 매우 심각하다. …