현실치료를 적용하여 실제 자신이 상담한 상담사례를 교재 116-118페이지 내용을 참고하여

1. 상담 사례 개요

상담 사례 개요는 다음과 같다. 이 사례는 32세 직장인 김민수 씨의 이야기이다. 그는 3년 전부터 반복되는 불안과 우울증을 겪고 있었으며, 직장 내 스트레스로 인해 업무 수행이 어려워지고, 가족과의 관계도 점차 악화되고 있었다. 김민수 씨는 직장에서의 성과 부진으로 인해 자존감이 낮아지고, 자신감 상실에 시달리면서 매일 자책감과 무력감을 경험하였다. 이러한 심리적 고통 속에서도 그는 상담을 받기 전까지 병원에서 약물 치료를 진행했으나, 부작용과 효과 미흡으로 인해 지속적인 치료가 어려웠다. 상담 이전에 실시된 정량적 조사에서는 그의 우울증 척도 점수가 29점으로, 임상적으로 우울증 범위에 해당하였으며, 불안 척도도 26점으로 높은 수준이었다. 그의 일상적 행동 양상은 피하는 행동과 무기력한 태도, 그리고 자기 비하에 집중되어 있었다. 김민수 씨는 자신의 감정을 명확히 인식하지 못하는 경우가 많았고, 일상생활에서 작은 일도 성취감이 없었던 탓에 결국 상담을 결심하였다. 그에게는 과거 실패 경험, 무기력감, 대인관계의 어려움이 깊숙이 자리 잡혀 있었으며, 이러한 문제들을 해결하기 위해 현실치료의 주된 목표…