본문/내용
1. 서론
현대사회는 급격한 변화와 함께 개인의 정신건강 문제가 점차 심각해지고 있다. 세계보건기구(WHO)는 2021년 보고서에서 전 세계적으로 우울증과 불안 장애를 겪는 성인 인구가 약 16억 명에 이른다고 발표하였으며, 이는 전체 인구의 약 20%에 해당한다. 특히 청소년과 대학생 세대에서도 정신건강 문제가 확대되고 있는데, 한국에서도 2022년 보건복지통계에 따르면 10~19세 청소년의 우울증 유병률은 25% 이상으로 나타나며, 2020년 대비 5%p 증가한 수치이다. 이러한 증가는 학업 스트레스, 진로 불확실성, 사회적 고립 등 다양한 사회적 요인에 기인한다. 더불어 코로나19 팬데믹으로 인한 사회적 거리두기와 온라인 수업이 장기화되면서 학생들의 교우관계 감소와 정서적 지원의 부족이 심각한 문제로 대두되었다. 정신건강 문제는 단순히 개인의 삶의 질 저하에 그치지 않고, 자살률 상승, 학업중단, 사회적 참여 저하 등 사회 전체에 부정적인 영향을 미치기 때문에 이에 대한 논의와 실천이 매우 절실하다. 개인 대상의 정신건강 사회복지 실천방법은 이러한 문제를 해결하는 중요한 역할을 한다. 구체적으로 상담·치료, 자조모임, 온라인 지원, 정…