본문/내용
1. 서론
현재 청소년들이 직면하고 있는 문제들은 매우 다양하며 그 심각성도 날로 증가하고 있다. 특히, 정신건강 문제는 오늘날 청소년들이 가장 큰 어려움으로 느끼는 문제 중 하나이다. 한국청소년정책연구원에 따르면, 2022년 기준 만 9세부터 24세까지 청소년의 30% 이상이 우울증을 경험했으며, 이는 10년 전과 비교해 약 5배 가까이 증가한 수치다. 이러한 정신건강 문제는 학교 생활의 스트레스, 가정 내 문제, 온라인 과몰입 등 여러 요인에 의해 유발되며, 심할 경우 자살 충동이나 행동으로 이어질 위험도 크다. 실제로 한국통계청의 최근 자료에 따르면, 2021년 한 해 동안 청소년 자살률은 10만 명당 13.4명으로 나타났으며, 이는 전년보다 0.6명 증가한 수치다. 특히, 15~19세 청소년의 자살률이 큰 폭으로 오른 것이 문제를 더욱 심각하게 만든다. 더불어, 코로나19 팬데믹 이후 온라인 수업과 비대면 활동이 늘어나면서, 청소년들의 사회적 고립감과 우울감은 크게 심화되었다. 이와 함께, 디지털 미디어의 과도한 사용은 수면 장애와 집중력 저하를 초래하는 등 정신적·신체적 건강에 부정적 영향을 미치고 있다. 이러한 상황 속에서 청소년의 정신…