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1. 청소년의 신체적 발달
청소년의 신체적 발달은 급격한 성장과 변화가 특징이며, 이 시기는 생리적 및 해부학적 변화를 통해 성인으로의 전환이 이루어지는 중요한 시기이다. 일반적으로 10세에서 19세까지를 청소년기로 정의하며, 이 기간 동안 신체는 성장을 지속하고 성호르몬의 분비가 활발하게 이루어진다. 예를 들어, 12세에서 14세 사이에 남아와 여아의 신장과 체중은 급격히 증가하는데, 남아는 평균적으로 신장이 10cm 이상 성장하며 체중도 10kg 이상 늘어난다. 이후 성장속도는 서서히 줄어들지만, 일부 청소년은 16세 이후까지도 성장판이 닫히지 않아 성장 가능성을 보이기도 한다. 성장판이 닫히는 시기는 대개 여아가 16세 전후, 남아는 18세 후반이지만, 개개인에 따라 차이를 보인다. 체성분의 변화도 두드러지는데, 남성은 근육량이 증가하며 힘이 강해지고, 체지방은 다소 감소하는 경향이 있다. 여아는 체지방률이 높아지고 유선이 발달하며, 골격도 확대되어 신체 구성의 변화가 크다. 또, 사춘기에는 2차 성징이 나타나는데, 남성은 음경과 고환의 확대, 목소리의 변화, 체모의 증가 등이 나타나며, 여성은 유방의 발달, 골반의 확장, 월경이 시…