본문/내용
1. 청소년기의 정의
청소년기는 신체적, 정신적, 사회적 발달이 급속도로 이루어지는 전환기이다. 이 시기는 대체로 만 13세부터 19세까지를 포함하며, 개인의 성장과정을 대표하는 중요한 단계이다. 신체적 측면에서는 2차 성징이 시작되어 성장이 가속화되며, 평균 신장과 체중이 늘고 근육과 골격이 발달한다. 예를 들어, 2020년 통계에 따르면, 한국 청소년의 평균 키는 남자 173cm, 여자 160cm로 나타났으며, 이러한 신체적 성장의 변화는 청소년의 자아정체감 형성과 밀접한 관련을 맺는다. 정신적 측면에서는 인지능력과 자아개념이 발달하는 시기이기도 하다. 사고력과 문제 해결능력이 향상되며, 자기중심적 사고에서 벗어나 타인과 사회를 고려하는 능력이 서서히 자리 잡는다. 이와 함께 정서적 안정과 불안정이 교차하는 특징도 나타난다. 많은 연구에서 청소년의 우울증과 불안장애 등의 정신건강 문제가 심각한 수준임이 보고되고 있으며, 2xxx년 한국청소년정책연구원 자료에 따르면 10명 중 3명 이상이 우울감을 경험한다고 한다. 사회적 측면에서는 또래관계와 자아 정체감 형성에 큰 영향을 받으며, 많은 청소년이 학교 내외에서 친구와의 관계를 통해 …