청소년의 게임중독과 스마트폰 과의존

1. 서론

현재 디지털 기술의 급속한 발전과 함께 스마트폰과 온라인 게임은 현대 청소년들의 일상생활에서 떼려야 뗄 수 없는 존재가 되었다. 스마트폰은 언제 어디서든 손쉽게 접근 가능하여 정보습득, 소통, 엔터테인먼트 등 다양한 목적으로 사용되고 있으며, 특히 청소년들에게는 사회적 교류와 자기개발의 중요한 수단으로 자리 잡았다. 그러나 동시에 이로 인한 부작용도 심각하게 대두되고 있는데, 대표적인 것이 게임중독과 스마트폰 과의존이다. World Health Organization(WHO)은 2xxx년 5월, 게임장애를 공식적인 건강 문제로 인정하였으며, 이에 따라 전 세계적으로 청소년들의 게임 중독 문제가 사회적 관심사로 떠오르고 있다. 국내에서도 2022년 조사에 따르면 만 9세부터 24세까지의 스마트폰 이용률이 99.4%에 달하며, 하루 평균 스마트폰 사용 시간이 4시간 이상인 청소년이 전체의 65%에 이른다고 한다. 특히, 스마트폰 사용이 늘어남에 따라 취침 시간 단축, 신체활동 감소, 집중력 저하 등의 부작용이 발생하며, 이는 학업 성적 저하와 정서적 불안, 우울증과도 밀접한 관련이 있다. 게임중독과 스마트폰 과의존은 일시적인 문제를 넘어, 청소년들의 …