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1. 청소년기의 신체적 변화
청소년기는 신체적 성장과 발달이 급격하게 이루어지는 시기이다. 이 시기에는 성장 속도가 빨라지고, 다양한 신체적 변화가 나타남에 따라 청소년의 모습이 큰 차이를 보인다. 예를 들어, 12세에서 16세 사이에는 키와 몸무게가 급격히 증가하며, 남성과 여성 모두에게서 이차성징이 시작된다. 한국아동청소년패널조사에 따르면, 15세 남자 청소년의 평균 키는 약 173cm이고, 여자 청소년은 약 160cm로 나타났다. 이러한 성장에는 유전적 요인뿐만 아니라 영양 상태도 영향을 미치며, 영양이 충분한 경우 성장 속도가 더 빠르다. 또한, 사춘기의 시작은 개인차가 크지만 대개 9세에서 14세 사이에 시작되어 16세까지 계속된다. 사춘기 동안 나타나는 신체적 변화 중 가장 뚜렷한 것은 성호르몬의 분비 증가로 인한 2차 성징이다. 남성의 경우 목소리 변화, 체모 성장, 근육량 증가와 같은 변화가 두드러지고, 여성은 유방의 발달, 자궁과 난소의 성장, 생리 시작이 대표적이다. 2xxx년 통계청 자료에 의하면, 14세 여학생의 약 80%가 이미 생리를 시작했고, 15세 남학생의 약 75%가 목소리 변화와 체모 발달을 경험했다. 이와 함께 신체적 변화…