본문/내용
1. 청소년기의 정의
청소년기는 인생의 중요한 전환기로서 성장과 발달이 급격하게 이루어지는 시기이다. 일반적으로 만 13세부터 만 19세까지를 의미하며, 신체적, 인지적, 정서적, 사회적으로 많은 변화를 경험하는 시기이다. 이 시기는 성인으로의 준비 단계로서 자아 정체성을 확립하고 독립성을 키우는 과정이 포함된다. 통계자료에 따르면 국내 청소년 인구는 약 550만 명으로 전체 인구의 약 11%를 차지하며, 10년 전보다 5% 감소하는 추세를 보이고 있다. 신체적 측면에서는 2년 전과 비교하여 평균 키와 체중이 각각 3~5cm, 2~4kg 증가하는 등 성골 발달과 근육량 증가가 뚜렷이 나타나며, 16세 이후부터 체형이 성인에 가까워지는 특징이 있다. 인지 발달 측면에서는 추상적 사고 능력과 자기반성 능력이 향상되어 논리적 사고와 문제 해결 능력이 증진되며, 실험적 사고와 미래지향적 사고가 동시에 발달한다. 그러나 이에 따른 충돌과 혼란도 증가하여 우울증과 불안장애를 겪는 청소년이 늘고 있으며, 최근 조사에 따르면 10명 중 3명은 우울감을 느낀 경험이 있다고 응답하였다. 정서적 측면에서는 자아 정체성 탐색과 자율성 확립의 과정에서 불안이나 좌절…