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1. 청소년기의 특징
청소년기는 인간 성장 과정에서 중요한 전환기이며, 신체적, 심리적, 사회적 변화를 겪는 시기이다. 이 시기에는 성장속도가 빠르고 신체적 발달이 눈에 띄게 이루어진다. 예를 들어, KOSIS 통계에 따르면 2022년 기준 12세에서 18세 사이 청소년들의 평균 신장은 160cm에서 170cm로 증가하며, 이 시기의 급격한 성장과 함께 10대 초반에 호르몬 분비가 활발해져 감정 조절이 어려운 경우도 많다. 또한, 청소년기는 정체성 형성과 자아 정체성 확립이 중요한 시기이며, 자신의 가치관과 목표를 설정하는 데 많은 고민을 한다. 이 과정에서 주변 환경이 매우 중요한 영향을 미친다. 2021년 한국청소년종합실태조사에 따르면, 청소년의 58%가 또래 친구의 의견에 매우 영향을 받으며, 부모의 영향력은 45% 수준에 머문다. 심리적 측면에서는 불안, 우울 증세를 호소하는 비율이 계속 증가하는데, 같은 조사에 의하면 10대 중 1명이 우울증을 경험했다고 응답했고, 15세 이상 청소년의 35%는 정신건강 문제가 있다고 답변하였다. 이러한 정신적 불안 요소는 학업, 가족, 친구 관계에서 오는 스트레스와 직결되며, 주변 환경의 긍정적 혹은 부정적 영향이 …