청소년 개별상담의 이론과 기법으로 인간 중심 상담 형태주의 상담 현실치료 가운데 본인이 선호하는 상담접근 방법을 한 가지 선택하여 주요개념 및 상담과정과 기술을 정리하시오.

1. 서론

청소년 개별상담은 최근 청소년들이 겪는 정서적, 행동적 문제를 해결하기 위해 필수적인 상담 방법이다. 이 가운데 상담이론은 각각의 특성과 접근 방법에 따라 차별성을 지니며, 선택하는 이론에 따라 상담의 목표와 과정이 크게 달라진다. 인간 중심 상담, 형태주의 상담, 현실치료 등 대표적인 이론들이 존재하는데, 이 중 본인은 인간 중심 상담을 선호한다. 인간 중심 상담은 미국의 심리학자 칼 로저스가 제창한 인간주의적 접근으로, 인간의 자연스러운 성장과 자아실현을 촉진하는 데 초점을 맞춘다. 특히 13세부터 19세기 청소년과 상담할 때 자기 이해와 수용이 중요하다는 점에서 적합하다. 2022년 한국청소년정책연구원 자료에 따르면, 청소년의 정신건강 문제는 2xxx년 이후 매년 증가하는 추세를 보이며, 특히 우울증과 불안 장애 비율이 각각 7.1%, 5.4%에 달한다. 이는 청소년 대상 상담의 필요성을 더욱 절감케 하는 수치로, 문제 해결을 위해서는 내담자의 자기 인식을 높이고 자아 존중감을 회복하는 상담 접근이 효과적임이 확인된다. 인간 중심 상담은 내담자가 자신의 감정을 자유롭게 표현하고, 상담자는 무조건적 긍정적 존중과 공감을 …