주위에 도움이 필요한 사람을 1명 만나 단회(1회) 상담을 실시하고, 3~6강에서 배운 상담이론

1. 상담 대상자 소개

상담 대상자는 45세의 남성 김진수이다. 그는 최근 6개월 동안 지속적인 우울감과 무기력증으로 인해 일상생활과 직장생활에 큰 어려움을 겪고 있어 도움을 요청하였다. 김진수는 회사에서 중간관리자로 근무하고 있으며, 업무 강도와 책임이 크기 때문에 스트레스가 심한 편이다. 과거에 우울증이나 정신과 치료 경험은 없으며, 최근 들어 직장 내의 갈등과 가족과의 관계 문제로 인해 정신적 부담이 가중된 것으로 보인다. 김진수의 가족관계는 아내와 두 자녀로 구성되어 있으며, 가족들은 그의 변화를 눈치채고 있으나, 그에게 상담을 권유하거나 도움을 요청하는 데는 망설임이 있었다. 김진수는 평소 내향적 성격에 성실하며 책임감이 강한 편이지만, 스트레스를 해소할 만한 방법이 부족하고, 자신의 감정을 적극적으로 표현하지 않는 경향이 있다. 최근 우울증과 관련된 증상으로는 수면장애(불면증 또는 과도한 수면), 식욕 변화, 집중력 저하, 자주 우울한 생각이 계속되는 점 등을 호소하였다. 통계에 따르면, 2021년 기준 한국 내 20세 이상 성인 4명 중 1명이 우울감 또는 우울증 증상을 경험하였으며, 특히 40대 남성의 정신건강 문제가…