주변 지인을 대상으로 인지행동주의가족치료모델 기법을 적용하여 상담을 실제적으로 실천해 보고 실천과정을 설명한 뒤 느낀점

1. 서론

인지행동주의가족치료모델은 현대 가족상담에서 매우 중요한 위치를 차지한다. 이 모델은 가족 구성원 각각의 인지와 행동이 상호작용하며 문제를 형성하고 유지하는 과정을 이해하는 데 초점을 둔다. 특히, 가족 내의 의사소통 문제나 갈등이 반복될 경우, 그 원인을 인지와 행동 패턴에서 찾는 것이 치료의 핵심이다. 최근 한 연구에 따르면, 2022년 기준으로 국내 가족상담의 약 65%가 인지행동주의적 접근을 채택하고 있으며, 이는 전년 대비 10% 증가한 수치이다. 이를 통해 인지행동주의 가족치료가 효과적이고 대중화되고 있음을 알 수 있다.
이번 레포트에서는 주변 지인을 대상으로 한 경험을 바탕으로 인지행동주의 가족치료기법을 적용하여 실제 상담 과정을 수행했고, 그 과정을 구체적으로 설명하고자 한다. 예를 들어, 상담 대상자는 40대 중반의 남편과 40대 초반의 아내로, 이들은 자녀 교육 문제로 갈등이 심화되어 있었다. 상담 과정에서 나는 먼저 이들이 각각 가지는 잘못된 인지, 즉 ‘자녀를 엄격하게 키우는 것이 최선이다’라는 신념이 문제를 심화시키고 있다는 것을 파악했고, 이를 인지적 재구성을 통해 수정하는 작업을 진행하였다…