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1. 우울증의 정의
우울증은 흔히 우울 감정이 지속적으로 나타나는 상태를 의미하며, 일상생활을 광범위하게 방해하는 정신 건강 장애이다. 이는 단순한 슬픔이나 우울한 기분과는 차이가 있으며, 심리적, 신체적 증상이 복합적으로 나타난다. 우울증은 기분이 가라앉거나 무기력, 흥미 상실, 절망감, 무가치감, 집중력 저하, 수면 장애, 식욕 변화 등을 포함한다. 이러한 증상들은 적어도 2주 이상 지속될 경우 우울증으로 진단받을 가능성이 높아진다. 세계보건기구 WHO의 보고에 따르면, 전 세계 인구의 약 4.4%인 3억 명이 우울증을 경험하고 있으며, 이는 모든 연령층에서 나타나는 흔한 정신 장애다. 특히, 15세에서 44세 사이의 성인들이 가장 높은 발병률을 보이며, 여성은 남성보다 약 1.5배 높은 위험성을 가지고 있다. 국내 통계자료에 따르면, 한국에서도 약 4.5%의 성인들이 우울증으로 고통 받고 있으며, 이 중 상당수는 적절한 치료를 받지 않은 상태이다. 우울증은 단순히 기분의 문제를 넘어 급격한 자살 위험성을 내포하고 있어서 매우 심각한 질환으로 여겨진다. 실제로, 세계적으로 연간 약 80만 명이 자살로 생을 마감하는데, 그 원인 가운데 우울증…