본문/내용
1. 우울증의 정의
우울증은 복합적인 정신질환으로서, 기분장애의 한 유형이다. 일상생활에서 느끼는 슬픔이나 우울한 기분과는 달리, 지속적이고 강렬하며 일상적인 활동을 수행하는 데 어려움을 초래한다. 통계에 따르면 세계보건기구(WHO)는 전 세계 인구의 약 5%인 약 3억 명이 우울증을 경험하고 있으며, 이는 주요 정신질환 중 가장 널리 퍼진 질환이다. 우울증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있는데, 유전적 요인, 생물학적 변화, 환경적 스트레스, 심리적 요인 등이 복합적으로 작용한다. 인간의 뇌에서 세로토닌, 노르에피네프린과 같은 신경전달물질의 이상이 관여된다고 보고되는데, 이러한 신경화학적 변화는 기분, 사고, 행동 패턴에 영향을 미친다. 우울증은 단순히 기분이 우울한 상태와 차원이 다른 질환으로, 우울한 기분이 최소 2주 이상 지속되거나 일상생활에 중대한 장애를 초래하는 경우 진단 기준에 부합한다. 증상으로는 지속적인 슬픔, 무기력, 자신감 저하, 집중력 저하, 수면장애, 식욕 변화, 자존감 저하, 무력감, 자살 사고 등이 있으며, 이는 개인의 정신적, 신체적 건강을 모두 해친다. 실제로 한 연구에 따르면 우울증에 걸린 사람 중 …