영유기 식생활 행동의 특징을 영아기와 유아기로 나누어 구체적으로 설명하세요

1. 영유기의 정의

영유기란 생애 초기 단계인 영아기와 유아기를 통칭하는 시기를 말한다. 영아기는 출생 후 12개월까지의 기간을 의미하며, 이 시기는 신체적, 인지적, 정서적 발달이 급속히 이루어지는 중요한 성장 단계이다. 유아기는 1세부터 3세까지를 포함하며, 영아기보다 조금 더 발전된 신체 및 인지 능력을 갖추고, 자율성과 사회성이 점차 발달하는 시기이다. 이 두 시기는 어린이의 성장과 발달이 급속도로 이루어지는 기간으로, 전 생애에 걸친 건강과 행동 습관의 기초를 형성하는 매우 중요한 시기이다.

영유기의 특징은 신체 성장과 함께 감각적·운동적 발달이 눈에 띄게 이루어진다는 점에 있다. 영아기는 신생아 시절부터 시작하여, 체중이 빠르게 증가하며(생후 1년 동안 평균 2배 이상 증감), 신체 기관과 근육이 빠른 속도로 발달한다. 유아기에는 걷기, 뛰기 등 기초 운동 능력이 자리 잡히며, 수복적·감각적 능력도 향상되어 자신만의 행동 방식을 형성한다. 통계에 의하면, 영유기 어린이는 하루 평균 12끼 이상의 식사를 섭취하며, 하루 평균 700~900kcal의 에너지를 소비한다. 영아기의 대표적 특징인 모유수유율은 6개월 기준으로…