애착은 아동기에만 국한되지 않고 전생애에 걸쳐 대인관계장면에서 영향을 미치고 있다. 성인기를 살아오면서 자신에게 중요한 사람들과 혹은 학교나 직장 장면에서 사람들과 교류하면서 자신의 애착의 문제 혹은 상~

1. 애착의 개념과 이론적 배경

애착은 영아기부터 형성되어 성인까지 지속되는 인간관계의 기초를 이루는 감정적 유대관계이다. 애착이란 서로를 신뢰하고 안전하게 느끼도록 하는 정서적 연결로서, 이는 주 양육자와 아동 사이에서 처음 형성되며 이후 성인기까지 영향을 미친다. 애착 이론은 존 볼비(John Bowlby)에 의해 주창되었으며, 그는 애착이 아동의 정서적 안정성과 자아개념 형성에 핵심적인 역할을 한다고 주장하였다. 그는 또한 애착이 생존과 직결된 본능적 행동임을 강조하였으며, 안정적 애착은 자아존중감과 대인관계 적응력을 높인다는 연구 결과도 있다. 성인 애착 연구에서는 미리 형성된 애착 유형이 성인기의 대인관계, 연애, 직장 내 인간관계에 지속적인 영향을 미침이 밝혀지고 있다. 예를 들어, 2xxx년 한 연구에 따르면 성인 애착 유형 중 안전애착을 가진 사람들은 직장에서 동료와의 신뢰관계를 높게 형성하는 비율이 80% 이상인 반면, 불안애착이나 회피애착 유형은 각각 45%, 50% 수준인 것으로 나타나 애착유형이 대인관계 성과에 미치는 영향을 보여준다. 애착의 형성 원리는 무의식적이며, 초기에 경험하는 양육자의 일관성과 민감성에 …