아들러는 사회적 관심이야말로 성숙한 생활양식과 심리적 건강의 가장 중요한 척도라고 보았습니다. 아들러의 이러한 관점에

1. 아들러 심리학의 개요

아들러 심리학은 개인 심리학 또는 생활양식론이라고도 불리며, 개인이 자신과 사회와의 관계를 통해 성장하고 발전한다는 관점을 중요시한다. 아들러는 인간의 행동과 성격이 주로 어린 시절의 경험과 그 이후의 삶에서 형성된 목표에 의해 결정된다고 보았다. 이러한 관점에서 그는 인간이 태어났을 때부터 모두 열등감을 느끼는 존재이며, 이를 극복하려는 노력 속에서 자기개발이 이루어진다고 주장했다. 아들러는 정신분석학과는 차별화된 독자적인 심리학을 제창하였으며, 그 핵심 개념 중 하나가 ‘사회적 관심’이다. 그는 인간이 타인과의 유대감, 공동체에 대한 관심을 갖는 것이 심리적 건강과 성숙한 생활양식을 유지하는 데 매우 중요하다고 여겼다. 특히, 2xxx년 국내 통계에 따르면 우울증이나 불안장애로 치료를 받는 성인 가운데, 사회적 고립이나 타인과의 연결 부족이 문제의 주요 원인으로 지목된 경우가 약 60%에 달하는 것으로 보고되어, 사회적 관심과 연계된 심리적 건강의 중요성을 뒷받침한다. 아들러는 개인이 자신의 열등감과 경쟁심을 극복하려면 공동체 의식을 갖고 타인과 협력하는 자세를 가져야 한다고 강조한다…