본문/내용
1. 서론
현대 사회는 급변하는 환경과 빠른 정보의 확산으로 인해 개인의 심리적 안정과 사회적 관계의 유지에 많은 도전이 따르고 있다. 이러한 변화 속에서 심리학은 인간의 마음과 행동을 이해하고 분석하는 학문으로서의 역할이 더욱 중요해지고 있다. 특히 최근에는 온라인 플랫폼과 SNS의 활동이 개인의 심리 상태에 미치는 영향이 큰 관심사가 되고 있는데, 실제로 2022년 통계자료에 따르면 글로벌 SNS 이용자 중 83% 이상이 SNS 사용으로 인한 스트레스와 불안을 경험한 것으로 나타났다. 이러한 현상은 SNS 중독과 관련된 심리학적 이론들을 설명하는 데 있어 중요한 근거가 된다. 예를 들어, ‘사회적 비교 이론’이나 ‘자기존중감 위기’의 관점에서 SNS 상의 타인과의 비교, 연속된 좋아요와 팔로워 수의 변화가 개인의 자기 가치감에 미치는 영향을 분석할 수 있다. 또한, 최근 뉴스를 통해 소개된 사례로는 20대 청년이 SNS에서 높은 팔로워 수를 유지하기 위해 무리한 다이어트와 과도한 자기 검열을 일삼다가 심리적 불안과 우울증이 심해졌다는 내용이 있다. 이는 ‘수용-통제 모델’이나 ‘자기효능감 이론’ 등 심리학적 연구와 긴밀하게 연결될 수 …