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1. 성인의 정의와 일반적 특징
성인은 만 20세 이상 성인기를 맞이한 사람을 의미하며, 신체적, 심리적, 사회적 발달이 일정 수준에 도달한 시기를 나타낸다. 일반적으로 성인은 생물학적으로 성숙한 상태임과 동시에 개인의 책임감과 자율성을 갖추는 시기로 인식된다. 성인의 특징은 크게 신체적 특징, 심리적 특징, 사회적 역할로 나누어 살펴볼 수 있다. 신체적 특징으로는 20대 이후부터 노화가 진행되면서 신체 기능이 점차 저하되기 시작하며, 대사율이 낮아지고 근육량이 감소하는 현상이 나타난다. 예를 들어, 40대 이후부터는 골밀도가 낮아지고 근육량 감소로 인해 신체적 강인함이 약화되는 경향이 있다. 심리적 측면에서는 성인은 자신만의 독립적 사고와 판단 능력을 갖추며, 삶의 목표와 가치관이 확립되어 있다. 하지만 이와 동시에 성인도 다양한 심리적 어려움을 경험할 수 있는데, 예를 들어 직장인 45%는 직장 스트레스와 우울증을 호소하는 것으로 조사된 바 있다. 사회적 역할 측면에서는 성인은 가정과 직장, 사회에서 다양한 책임과 역할을 수행한다. 가정에서는 부모로서 자녀교육과 가사 책임을 져야 하며, 직장에서는 업무 수행과 조직 내 역할…