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1. 성인기의 정의와 특성
성인기는 일반적으로 20대 후반부터 40대 초반까지의 시기를 의미하며, 신체적, 정신적, 사회적으로 한 단계 성숙해지고 독립을 이루는 시기이기도 하다. 이 시기는 개인이 직업과 가정을 형성하며 자아 정체성을 구체화하는 중요한 시기이다. 성인기의 특성은 주로 자신의 정체성을 확립하고 성숙된 인간관계를 형성하며, 삶의 목표를 구체화하는 과정에서 나타난다. 신체적 측면에서는 빠른 성장 이후 점차 안정기를 찾아 신체적 건강이 유지되거나 저하가 시작될 수 있으며, 주로 만성질환에 대한 위험이 증가하는 경향이 있다. 정신적 특성으로는 자기 이해와 통제가 깊어지고, 성숙한 판단 능력과 문제 해결 능력이 향상되며, 감정 조절과 스트레스 관리도 중요하게 자리 잡는다. 사회적 특성으로는 직업적 성취와 결혼, 가족 형성을 통해 안정된 사회적 역할을 수행하게 되고, 개인의 성취와 동시에 사회적 책임감이 증대되는 시기이기도 하다. 통계자료에 따르면, 2020년 기준 우리나라 성인 인구의 약 55%는 직업적 안정과 가정 형성에서 성공을 거두었으며, 30%는 결혼과 자녀 출산을 경험하고 있다. 또한, 이 시기에는 종교적·문화…