서평 독후감 완벽정리 외롭지 않을 권리 한권을 읽고 책을 통해 새롭게 알게 된 것, 생각의 변화를 가져오게 된 부분, 동의하지 못하는 부분 등 다양한 관점에서 자신의 생각을 정리하여 제출

1. 책 소개

『외롭지 않을 권리』는 현대인들의 고독과 외로움 문제를 심도 있게 다루는 책이다. 저자는 우리 사회가 겉으로는 매우 풍요롭고 연결이 용이한 디지털 시대임에도 불구하고, 개인이 느끼는 정서적 고립감이 오히려 증가하는 현상을 집중적으로 분석한다. 21세기 들어 전 세계적으로 외로움이 건강에 미치는 영향이 점차 밝혀지고 있는데, 세계보건기구(WHO)의 보고서에 따르면 외로움은 우울증, 심혈관 질환, 면역력 저하 등 신체적·정신적 건강에 심대한 악영향을 미친다고 한다. 특히 2xxx년 영국의 조사에 따르면, 16세 이상 성인 중 9명 중 1명은 일상생활에서 극심한 외로움을 경험한다고 밝혀졌으며, 이는 인구의 약 11%에 해당한다. 저자는 이러한 통계 자료를 바탕으로 외로움 문제가 단순한 개인적인 고민이 아니라 사회적, 경제적 문제임을 강조한다. 책은 외로움의 원인을 개인의 성향이나 선택에서 찾기보다 현대사회의 급속한 사회적 변화와 기술 발전이 만들어낸 구조적 문제임을 강조한다. 예를 들어, 가족과의 일대일 교류가 줄어들고, 공동체 의식이 희미해지는 현상, 그리고 스마트폰과 SNS에 의존하면서 오히려 대면 만남이 줄어드는…