본문/내용
1. 애착이론 개요
보울비의 애착이론은 인간이 생애 초기부터 성장 과정에서 형성하는 애착관계가 이후의 정서적 안정, 사회적 능력, 대인관계 전반에 영향을 미친다는 점에 중점을 둔다. 애착이란 유아가 주 양육자와 형성하는 일관되고 안정적인 정서적 유대관계를 의미하며, 이는 생존과 안전 확보를 위해 본능적으로 형성되는 생물학적 기제로 간주된다. 보울비는 애착이론 대신 `애착반응`이라는 용어를 채택하며, 아기의 필요를 충족시켜주는 보호자가 있을 때 아기는 안전감을 느끼고 이를 기반으로 탐색 행동을 수행한다는 점을 강조한다. 이 과정에서 울거나 배고픔을 느낄 때 보호자가 반응해주는 경험이 반복되면 아기는 ‘신뢰감’을 형성하게 되어 이후 성인기까지 안정적 대인관계를 유지하는 기초가 된다. 연구에 따르면, 미국 및 유럽의 1,000명이 넘는 연구 사례를 분석한 결과, 안정애착을 보인 성인은 전체 인구의 약 60~70%에 해당하며, 이들은 자신감과 긍정적 정서를 더 잘 표현하는 경향을 보였다. 반면, 불안애착 또는 회피애착을 보인 사람들은 친밀감 형성에 어려움을 겪거나 관계를 유지하는 데 문제를 겪는 비율이 각각 약 20~30%에 달한다. …