본문/내용
1. 문제 상황 설정
최근 몇 년간 대학생들의 우울증과 불안 장애가 급증하는 추세를 보이고 있다. 특히 2020년 이후 코로나19 팬데믹으로 인한 장기적인 사회적 거리두기와 온라인 강의의 확대는 학생들의 심리적 스트레스와 고립감을 가중시켰다. 전국대학교 학생들의 정신건강실태 조사에 따르면, 2022년 기준 약 27%의 학생이 우울감을 경험했으며 이 중 10%는 전문 상담이 필요한 수준의 우울장애를 겪고 있다고 보고되었다. 실제로 대학생들의 상담 요청 건수는 2xxx년 대비 35% 증가하였으며, 상담소 이용률 역시 꾸준히 높아지고 있다. 한 학생의 사례를 들어보면, 23살 대학 3학년인 A씨는 학업 스트레스와 미래에 대한 불안감을 동시에 경험하며 점차 사회적 활동을 피하고 우울감에 빠졌다. 매일 아침 일어나기 어렵고, 수업에 집중하지 못하며, 가족과의 소통도 줄어드는 등 일상생활이 크게 흔들리기 시작했으며, 자살 충동을 느낀 적도 있다고 한다. 이와 같은 정신건강 문제는 개인의 삶의 질을 떨어뜨릴 뿐만 아니라, 학업 성취도 저하와 졸업 후 진로 불안으로 이어질 가능성이 높다. 또 다른 통계로는, 2021년 국내 대학생 4명 중 1명은 일상생활에 지장…