문제 상황을 설정하고, 그에 맞는 상담이론의 과정과 기법을 적용해 상담을 진행하시오

1. 문제 상황 설정

최근 몇 년간 대학생과 직장인들 사이에서 심리적 스트레스와 우울증으로 인한 상담 요청이 급증하고 있다. 통계청 자료에 따르면 2022년 기준 대한민국 전체 인구 중 20대와 30대의 우울증 유병률이 각각 10.5%와 11.8%로 조사되어 전체 연령대 평균인 4.5%보다 두 배 이상 높은 수치를 기록하였다. 특히 대학생이나 취업 준비생은 학업이나 취업 스트레스로 인해 정신건강 문제가 심각하게 대두되고 있는데, 대학생 대상의 연구에 따르면 70% 이상이 과도한 학업 압박과 미래 불확실성으로 인해 생활의 질이 저하되고 있다고 답하였다. 한 예로, 모 대학교 재학생인 김모씨는 최근 6개월 동안 만성적 피로, 무기력감, 수면 장애를 겪고 있으며, 학교 상담센터 방문 후 우울증 진단을 받았다. 이와 같은 사례는 흔히 볼 수 있으며, 현대 사회에서 경쟁의 심화와 성취에 대한 높은 기대가 심리적 부담을 증폭시키고 있다. 또한 직장인 역시 과중한 업무와 경쟁 압력, 불확실한 미래전망으로 인해 유의미한 스트레스를 받고 있다. 한국직업능력개발원 조사에 따르면, 직장인 우울증 유병률은 2xxx년 8.2%에서 2022년 11.4%로 증가하였다. 이러한 문제들의…