문제 상황을 설정하고, 그에 맞는 상담이론의 과정과 기법을 적용해 상담을 진행하시오 (11)

1. 문제 상황 설정

최근 몇 년 동안 스마트폰 과다 사용으로 인한 문제들이 사회적 이슈로 부각되고 있다. 특히 10대와 청소년들은 온라인 게임, SNS, 유튜브 등 디지털 미디어에 과도하게 몰입하는 경향이 강해지고 있으며, 이에 따른 부작용이 심각하게 나타나고 있다. 예를 들어, 전국 청소년 1만명을 대상으로 한 조사에 따르면, 10명 중 약 6명은 하루 3시간 이상 스마트폰을 사용하는 것으로 나타났으며, 이 중 25%는 일상생활이 어려울 정도로 중독 증세를 보이고 있다고 응답하였다. 학교 성적이 떨어지고, 수업에 집중하지 못하는 학생들이 늘어나면서 학업 성취도 역시 하락하고 있다. 또한, 스마트폰 과다 사용이 우울증, 불안장애, 수면장애 등을 유발하는 경우도 빈번하다. 예를 들어, 2022년 한 연구에서는 스마트폰 사용 시간이 4시간 이상인 청소년들 중 30%는 우울 증상을 겪고 있으며, 이와 같은 정신 건강 문제는 학업은 물론 또래 관계에까지 부정적인 영향을 미친다는 것이다. 너무 많은 시간을 디지털 미디어에 할애하는 것이 현실이며, 이러한 행동이 일상생활에 지장을 주는 경우 청소년 또는 그 가족들은 상담이나 치료를 필요로 하지만, 이해와 …