다양한 청소년문제가 있으나 그 중 인터넷(핸드폰) 중독이 점점 심각성을 더해가고 있다

1. 서론

인터넷과 스마트폰은 현대 사회에서 빠질 수 없는 일상 도구로 자리 잡았으며, 특히 청소년들에게는 학습과 정보 습득, 소통의 중요한 수단이다. 그러나 이와 함께 나타나는 부작용 역시 심각해지고 있는데, 그중에서도 인터넷과 핸드폰 중독은 청소년들의 정신적, 신체적 건강에 치명적인 영향을 끼치고 있다. 2022년 통계에 따르면 전국 초·중·고등학생의 15%, 약 150만 명이 인터넷 또는 스마트폰 과다 사용으로 인한 중독 위험군으로 분류되었고, 이는 지난해보다 2%p 증가한 수치이다. 특히 코로나19 팬데믹 이후 온라인 수업과 집콕 생활의 확대는 청소년들의 디지털 기기 사용시간을 급증시켰으며, 하루 평균 스마트폰 사용시간은 2021년 이후 3시간 내외에서 2023년에는 4시간 이상으로 늘어난 것으로 보고되고 있다. 이러한 과도한 사용은 수면의 질 저하, 집중력 저하, 학습 부진과 같은 문제를 초래하고 있으며, 놀이 활동 및 인간관계 형성에도 장애가 되고 있다. 일부 연구에서는 스마트폰 중독이 우울, 불안 등의 정서적 문제와도 밀접한 관련이 있음을 보여주고 있어, 심리적 문제의 연계성도 주목받고 있다. 그뿐만 아니라, 위험한 온라…