본문/내용
1. 노년기의 정의
노년기란 일반적으로 60세 또는 65세 이후의 시기를 의미한다. 이는 생물학적, 심리적, 사회적 측면에서 다양한 변화를 경험하는 시기이며, 인생의 성숙기 또는 마지막 인생 단계로 간주된다. 노년기는 신체적 기능이 저하되고, 만성질환의 발병률이 높아지는 시기로 노화와 관련된 신체적 변화가 뚜렷하게 나타난다. 예를 들어, 60세 이상 인구 중 70% 이상이 만성질환(당뇨, 심장질환, 고혈압 등)을 앓고 있으며, 신체적 활동능력도 점차 감소하는 추세이다. 한편, 심리적 측면에서는 은퇴와 함께 직업적 역할이 종료되면서 정체성 재정립과 우울증, 고독감 등의 심리적 문제를 겪기도 한다. 사회적 측면에서는 가족 내 역할이 변화하며, 독거 노인 비율이 지속적으로 증가하는 현상이 나타나고 있다. 우리나라 통계에 따르면 2022년 기준 65세 이상 인구가 전체 인구의 16.5%를 차지하며, 2030년에는 이 비율이 20%를 넘어설 전망이다. 이렇게 노년기는 자연스러운 인생의 과정이면서도 건강, 심리, 사회적 문제들을 동시에 수반하는 시기임이 분명하다. 노화는 피할 수 없는 생명의 과정이지만, 개인의 삶의 질 향상과 사회적 지원 없이는 활기찬 노…