본문/내용
1. 노년기의 정의와 특성
노년기는 일반적으로 65세 이상을 기준으로 하며, 인생의 마지막 단계에 해당하는 시기로 평가된다. 이 시기는 신체적, 정신적 변화가 동시에 일어나며, 생리적 기능이 저하되고 건강 문제가 증가하는 특징이 있다. 국내 통계에 따르면 65세 이상 노인 인구가 전체 인구의 약 15%를 차지하며, 앞으로 지속적인 고령화가 예상되기 때문에 노년기의 중요성이 점차 강조되고 있다. 노년기는 은퇴 후의 삶을 시작하는 시기로서, 경제적 자립이 어려워지거나 가족과의 의존도가 높아지는 경향이 있다. 또한, 노년기는 삶에 대한 평가와 미래에 대한 불확실성을 경험하는 시기이며, 그에 따른 심리적 특성 역시 다양하게 나타난다. 많은 노인들은 자신이 성취한 것에 대한 회고와 만족감 또는 후회와 상실감으로 혼란스러움을 느끼기도 한다. 예를 들어, 은퇴 후에도 적극적으로 활동하는 노인들은 사회적 연결망을 유지하며 긍정적인 심리 상태를 유지하는 반면, 은퇴 후 사회적 지지망이 없거나 건강이 악화된 노인들은 우울증이나 외로움을 경험하는 비율이 높다. 연구에 따르면 전 세계적으로 노인 인구의 약 20%가 우울증이나 불안 장애를 경험하는…