나 자신 또는 주변인 중 중독 관련 문제를 찾아본 후, 이를 중독상담 교과목에서 배운 개념과 이론

1. 서론

중독은 현대사회에서 점점 더 흔히 발견되는 심리적, 신체적 문제로서 개인의 삶은 물론 사회 전반에 걸쳐 심각한 영향을 미치고 있다. 2020년 한국보건사회연구원의 조사에 따르면, 성인 인구의 약 4.4%가 일상생활에 지장을 주는 수준의 알코올 중독 혹은 약물 중독 경험이 있다고 응답했으며, 특히 청소년과 젊은 성인 사이에서는 스마트폰 중독과 게임 중독이 급증하고 있다. 이러한 중독 현상은 단순한 습관의 문제가 아니라, 기초적인 생리적·심리적 요인 뿐만 아니라 개인의 성향, 환경적 영향, 그리고 사회적 구조와도 밀접하게 연관되어 있다. 예를 들어, 스마트폰 과다 사용으로 인한 수면 부족, 집중력 저하, 가족·사회적 관계 악화 사례가 지속적으로 보고되고 있으며, 통계청 자료를 보면 2022년 기준 청소년 중 90% 이상이 스마트폰을 일상적으로 사용하며, 그중 30%는 과도한 사용으로 인해 일상생활에 지장을 받고 있다고 조사되었다. 또한 알코올 중독과 관련해서는 2021년 보건복지부 발표에 따르면 성인 남성의 약 8.2%, 여성의 약 2.4%가 음주 관련 문제로 병원이나 상담기관을 찾는 것으로 나타났으며, 이로 인한 사회적 비용과 건…