골다공증과 관련하여 질병의 정의와 진단 및 운동요법을 포함한 치료방법에 대하여 기술하시오

1. 골다공증의 정의

골다공증은 골밀도가 정상 범위보다 상당히 낮아진 상태를 의미하며, 골조직의 미세구조가 손상되어 뼈의 강도가 저하되고 쉽게 골절이 발생하는 질환이다. 이 질환은 뼈의 대사 균형이 깨져서 골흡수 효과가 골생성 효과를 초과하게 되면서 발생하는데, 주로 노년층에서 흔히 나타난다. 골다공증은 여성에게서 남성보다 더 높은 발생률을 보이며, 특히 폐경 이후 여성은 에스트로겐 수치의 급감으로 인해 골밀도가 급격히 감소해 골다공증 발병이 증가한다. 세계보건기구(WHO)의 통계에 따르면, 전 세계 여성의 약 30%가 폐경 후 골다공증으로 인한 골절 위험이 높으며, 전 세계적으로 연간 8.9백만 건의 골절이 발생한다. 특히 척추, 엉덩이 및 손목 골절이 흔하며, 이로 인한 합병증과 장애는 삶의 질을 크게 저하시킨다. 한국에서는 50세 이상 여성의 약 20%가 골다공증을 앓고 있으며, 70세 이상에서는 이 비율이 40%에 달한다는 조사 결과도 있다. 골다공증은 초기에는 별다른 증상이 없어 진단이 어렵지만, 병이 진행되면서 척추 압박골절, 엉덩이 골절 등의 형태로 나타나며, 특히 노인층에서의 사고로 인한 골절은 치명률이 높아 사망률이 높…