본문/내용
1. 부모효율성훈련(PET)의 개요
부모효율성훈련(PET)은 고든이 개발한 부모교육 프로그램으로, 부모와 자녀 간의 긍정적 상호작용을 증진시키고 자녀의 행동 문제를 효과적으로 해결하는 데 목적이 있다. 이 프로그램은 부모가 자녀와의 상호작용에서 갖는 태도와 행동을 변화시켜 효과적인 양육 방식을 터득하게 하는 데 초점을 맞춘다. PET는 부모가 자녀와의 의사소통 능력을 향상시키고, 일관된 규칙 설정과 긍정적 강화 기법을 통해 자녀의 자율성과 책임감을 키워줄 수 있도록 돕는다. 특히, 훈련은 부모가 자녀의 행동에 대해 비난하거나 처벌하는 대신, 긍정적 행동에 대해 즉각적이고 구체적인 칭찬과 강화 전략을 사용하는 데 중점을 둔다. 예를 들어, 아이가 숙제를 잘 마무리했을 때 부모가 칭찬과 격려를 아끼지 않는 것이 효과적이며, 이러한 방식은 자녀의 행동 변화를 촉진하는 것으로 보고되고 있다. 국내 연구에 따르면 PET 프로그램에 참여한 부모는 자녀의 문제 행동 감소율이 평균 30% 이상 나타났으며, 부모의 양육스트레스도 평균 25% 감소하는 것으로 나타났다. 이 프로그램은 대개 여러 차례의 세미나와 워크숍, 실습 과정으로 구성되며, 각각의 …