본문/내용
1. 서론
개인대상 개입모델은 개인의 심리적, 행동적 문제를 해결하기 위해 설계된 심리치료 및 상담 프로그램을 중심으로 한 접근 방법이다. 이는 개인의 내부적인 요인과 외부 환경의 상호작용을 고려하여 맞춤형 서비스를 제공하는 데 초점을 맞추며, 우울증, 불안장애, 스트레스 관리 등 다양한 정신건강 문제에 효과적이다. 세계보건기구 WHO는 정신건강 문제로 인한 글로벌 질병 부담이 전체 질병의 13%를 차지하며, 그 가운데 개인심리치료가 중요한 역할을 한다고 보고 있다. 국내에서도 통계청에 따르면 2021년 정신건강 상담 이용자 수는 약 600만명으로 전년 대비 15% 증가하였으며, 그중 개인 대상 상담 비율이 전체의 70% 이상을 차지한다. 특히 20대와 30대 청년층은 온라인 상담과 개별 치료에 높은 관심을 보이며, 이들의 정신건강 문제가 사회적 문제로 부상하고 있다. 이러한 현상은 개인대상 개입모델이 현대사회에서 필수적임을 보여준다. 개인 맞춤형 개입은 인지행동치료(CBT), 성격유형 분석, 스트레스 해소 훈련 등 다양한 기법을 활용하며, 이를 통해 개인의 문제 해결과 자아 성장을 지원한다. 또한, 개별 치료의 효과는 WHO의 조사에 따르면, …