간호학) 교대근무 형태에 따른 간호사의 수면의 질 우울감, 피로감 및 건강증진행위 관계평가A좋아요

1. 서론

간호사는 환자 돌봄과 의료서비스 제공에 있어 핵심적인 역할을 수행하는 직업군으로서 다양한 근무 형태가 존재한다. 특히 교대근무는 24시간 의료 현장에서 필수적인 근무 형태로, 일상적 수면 패턴과 삶의 질에 큰 영향을 미친다. 교대근무 간호사의 경우 일상적인 수면의 질이 저하되고, 우울감과 피로감이 증가하며, 전반적인 건강 증진행위도 희생되는 경우가 많다. 국내 연구에 따르면 교대근무 간호사의 약 70%가 수면 장애를 호소하며, 이 중 45%는 수면의 질이 낮아 일상생활에 지장을 받고 있다고 보고하였다. 뿐만 아니라, 미국의 한 연구에서는 교대 근무 간호사 중 30%가 우울증 증상을 경험하며, 피로감은 하루 평균 8시간 이상 자더라도 충분히 회복되지 않는다고 하였다. 이러한 연구 결과는 교대근무가 간호사의 정신적, 육체적 건강에 부정적 영향을 미침을 뚜렷하게 보여준다. 또한, 수면의 질 저하는 신체적 건강 저하와도 밀접한 관련이 있으며, 만성 피로는 작업수행 능력 저하뿐만 아니라, 직무 만족도와 직업 유지에도 부정적 영향을 미친다. 건강증진행위 역시 교대근무 간호사에게서 현저히 낮은데, 이는 운동, 영양 섭취, 정기적 건강…