[상담심리학] 문제 상황을 설정하고, 그에 맞는 상담이론의 과정과 기법을 적용해 상담을 진행하시오.

1. 문제 상황 설정

최근 몇 년간 청소년들의 우울증과 불안장애가 급증하며 정신건강 문제로 심각한 사회적 이슈로 대두되고 있다. 특히 2020년 이후 코로나19 팬데믹으로 인한 사회적 거리두기와 온라인 수업이 지속되면서 청소년들의 사회적 고립과 정서적 어려움이 심화되었다. 통계에 따르면, 한국 청소년의 10명 중 3명이 우울감을 경험한 적이 있으며, 2022년 보건복지부와 한국청소년정책연구원의 조사에 따르면 10대 청소년 중 22.5%가 우울증상을 겪고 있다고 보고되었다. 또한, 이들 가운데 약 15%는 심각한 수준의 우울 증상으로 자살을 고려하거나 시도한 경험이 있다고 한다.

이와 같은 문제의 원인으로는 경쟁이 치열한 학교 교육 환경, 부모와의 관계 갈등, 온라인 활동 증가로 인한 수면 부족, 그리고 또래 집단 내 괴롭힘이 꼽힌다. 예를 들어, 한 고등학교의 학생 500명을 대상으로 한 연구에서는 학생의 48%가 일상에서 스트레스를 경험하며, 그중 절반 이상이 학업 스트레스를 가장 큰 문제로 인식하고 있었다. 또한, 최근의 조사에서는 청소년의 60% 이상이 SNS 등 온라인 미디어를 하루 3시간 이상 사용하며 이로 인한 비교와 자아상 왜곡이 정…