독후감)마음챙김 학습혁명(요약, 느낀점, 소감)

독후감)마음챙김 학습혁명(요약, 느낀점, 소감)

소개글
`마음챙김 학습혁명` 책 내용은 심리학적 마음챙김 보다는 교육학 쪽에 더 가깝습니다.
현재 교육의 문제점과 마음챙김에 기반하여 어떻게 가르쳐야 할지를 알려주고 있습니다.
이해하기 쉽도록 각 단락의 요점을 각 단락 위에 적어두었으며, 이는 목차
와 동일합니다.
책 내용과 나의 생각을 함께 적었으며, 마지막에는 소감이 적혀있습니다.
목차
1. 책을 읽게 된 계기
2. 책 내용
1) 강의식 수업의 문제점
2) 창의성을 높여주는 마음챙김 기반 학습
3) 변형, 비판의 중요성
4) 부드러운 경계심
5) 즐기는 것의 중요성
6) 단순암기와 목적을 아는 공부
7) 망각의 새로운 관점
8) 다양한 관점에서 보는 능력
3. 소감 및 느낀점

와 동일합니다.

`마음챙김 학습혁명`은 교육의 바탕에 마음챙김을 적용하여 새로운 학습 방법론을 제안하는 책이다. 이 책은 현대 교육이 갖고 있는 문제점들을 집어내고, 이러한 문제를 해결하기 위한 효과적인 방법으로 마음챙김을 제안한다. 마음챙김은 주의집중, 감정 조절, 스트레스 관리와 같은 심리적 요소를 배양하지만, 이 …