독후감)꼭 알고 싶은 수용-전념 치료의 모든 것, 소감, 느낀점

독후감)꼭 알고 싶은 수용-전념 치료의 모든 것, 소감, 느낀점

소개글
`꼭 알고싶은 수용-전념치료의 모든것`이라는 책을 읽고 독후감 형식으로 책에 대해 요약하고 나의 소감을 적었습니다. 중간중간 저의 경험이나 생각 및 소감 등을 적었으나 소감보다도 내용에 중점을 둔 편입니다.
이해하기 쉽도록 각 단락마다 핵심 개념을 단락 위에 적어두었습니다.
그리고 그 핵심개념은 목차
에 적은 것과 같습니다.
목차
1. 1장 수용-전념치료란 무엇인가
1) 고통은 잘못이 아니다
2) 혼자가 아니라는 것을 느끼는 자비
3) 고통에 불필요한 고통을 더하는 것이 문제다.
4) 경험 회피
5) 융합
2. 2장 수용 전념 치료는 어디에서 왔을까
1) 행동주의 내용 대 기능
2) 행동주의 변화 대 수용
3) 기능주의, 맥락주의, 기능적 맥락주의
4) 언어적 관계 형성 이론
5) act 치료 작업 특징, Hayes, 2xxx
6) 경험회피를 행동주의적으로 이해하기
3. 3장. 수용-전념치료의 치료 과정
1) 수용-전념 치료의 치료 효과 및 병리모형
2) 수용-전념 치료에서의 치료 과정
3) 치료 과정 모형- 탈융합
4) 자기에 대한 인식 개념화된 자기
5) …