제임스 클리어 아주 작은 습관의 힘 서평 (제임스 클리어)

제임스 클리어 아주 작은 습관의 힘 서평 (제임스 클리어)
시간 관리의 어려움을 늘 느껴왔다. 대학 생활은 끊임없는 과제와 시험, 그리고 다양한 동아리 활동으로 가득 차 있었고, 항상 시간이 부족하다는 생각에 시달렸다. 그러던 중, 효율적인 시간 관리 방법을 찾던 중 우연히 제임스 클리어의 `아주 작은 습관의 힘`이라는 책을 접하게 되었다. 많은 사람들이 이 책을 통해 습관 형성의 중요성을 깨닫고 삶의 변화를 경험했다는 이야기에 흥미를 느껴 읽어보기로 결정했다. 단순한 시간 관리 책이 아닌, 습관 형성을 통해 삶의 전반적인 변화를 이끌어낼 수 있다는 점이 나의 호기심을 자극했다.
책은 습관 형성에 대한 기존의 생각들을 뒤집는 다양한 통찰을 제공한다. 저자는 엄청난 변화를 만들어내는 혁신적인 방법보다는, `아주 작은 습관`의 중요성을 강조한다. 예를 들어 매일 10분씩 운동하기, 매일 1페이지씩 책 읽기와 같이 아주 사소한 행동이라도 꾸준히 지속하면 놀라운 결과를
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