나라도 내 편이 되어야 한다 (김수현) 서평 (마음달)

나라도 내 편이 되어야 한다 (김수현) 서평 (마음달) 최근 심리학에 대한 관심이 높아지면서, 자기 이해와 성장에 도움이 될 만한 책을 찾던 중 `나라도 내 편이 되어야 한다`를 접하게 되었다. 특히, 대학 생활을 하면서 끊임없이 자신과 타인을 비교하고, 내면의 목소리에 귀 기울이기보다는 외부의 기대에 휘둘리는 경험을 자주 하면서 자기 자신과의 소통에 대한 갈증을 느끼던 차였다. 이 책이 마음의 균형을 찾고, 진정한 자아를 발견하는 데 도움을 줄 수 있을 거라는 기대감을 가지고 읽기 시작했다. 나의 경우는 특히 대학 입시라는 중압감 속에서 나 자신을 돌아볼 시간이 부족했고, 그로 인해 스스로에 대한 이해보다는 남들이 기대하는 모습에 맞추려고 노력하는 시간이 더 많았다. 그런 면에서 이 책은 나에게 꼭 필요한 메시지를 담고 있을 것이라고 생각했다. 책은 저자가 오랜 상담 경험을 바탕으로, 자기 비판적인 마음과 싸우고 진정한 자기 수용을 통해 행복한 삶을 살아 ...