8그램의 행복 서평 (김현정 외..)

8그램의 행복 서평 (김현정 외..) 작년 여름, 심리학 수업에서 `행복`이라는 주제를 다루면서 다양한 행복 연구와 이론들을 접하게 되었다. 그때 교수님께서 추천해주신 책이 바로 `8그램의 행복`이었다. 행복이라는 추상적인 개념을 뇌과학적 관점에서 접근한다는 점이 흥미로워서 곧바로 서점에서 책을 구입하여 읽기 시작했다. 단순히 행복을 느끼는 감정에 대한 설명이 아닌, 뇌의 구조와 기능에 기반한 행복의 메커니즘을 탐구하는 책이라는 점이 나에게 큰 매력으로 다가왔다. 단순히 행복을 주관적인 감정으로 치부하지 않고, 과학적인 근거를 바탕으로 접근하는 시도가 인상적이었다. 특히 뇌의 특정 영역과 행복감의 상관관계를 설명하는 부분은 기존의 행복에 대한 나의 인식을 새롭게 바꾸어 놓았다. 책에서는 8그램에 달하는 인간의 뇌가 어떻게 행복을 느끼고, 그 행복을 유지하는지에 대한 과학적인 설명을 제시한다. 저자들은 뇌의 여러 영역, 특히 전전두엽 피질, 편도체, 해마 등이 ...