행복의 가설 (션 에이커먼) 서평 (조너선 하이트)

행복의 가설 (션 에이커먼) 서평 (조너선 하이트) 심리학 전공으로서 인간의 행복이라는 주제에 대한 깊이 있는 이해는 오랜 숙제와 같았다. 단순히 긍정적인 감정만으로 행복을 정의하기에는 부족함을 느껴왔고, 그런 와중에 조너선 하이트의 `행복의 가설`을 접하게 되었다. 책 제목부터 흥미를 자극했고, 저자의 명성과 사회심리학적 접근 방식에 대한 기대감이 서평을 쓰게 하는 원동력이 되었다. 특히, 최근 몇 년간 개인적으로 겪었던 삶의 변화와 그 속에서 느꼈던 행복과 불행의 상반된 감정들을 이해하는 데 도움이 될 것이라는 기대감이 컸다. 그 기대감은 책을 읽는 내내 꾸준히 이어졌고, 책을 다 읽고 난 후에도 여전히 나의 생각을 맴돌고 있다. 책은 저자가 제시하는 `행복의 가설`을 중심으로 전개된다. 저자는 단순히 긍정적인 감정의 총합으로 행복을 설명하는 기존의 접근 방식에 의문을 제기한다. 대신 그는 행복이란 목표 지향적이고 도덕적인 삶, 사회적 유대감, 그리고 자기 ...