공동의존자 더이상은 없다 서평 - 중독에서 벗어나는 자유 (Melody Beattie)

공동의존자 더이상은 없다 서평 - 중독에서 벗어나는 자유 (Melody Beattie) 몇 달 전, 가까운 친구의 어려움을 보면서 나 자신도 관계에 대한 고민을 하게 되었어요. 친구는 오랜 시간 동안 어머니의 과도한 간섭과 통제 속에서 힘들어했고, 그로 인해 자신의 삶을 제대로 살아가지 못하는 것 같아 보였어요. 그 친구의 모습에서, 그리고 나 자신의 관계 패턴에서 공통점을 발견했고, 그래서 멜로디 비티의 `공동의존자 더이상은 없다`를 읽게 되었어요. 어쩌면 나도 모르게 공동 의존적인 관계 속에 갇혀 있었던 건 아닐까 하는 불안감과 궁금증이 책을 향하게 했죠. 책을 통해 공동의존이 무엇이고, 어떻게 벗어날 수 있는지 알아보고 싶었어요. 책은 공동의존의 개념을 명확하게 설명하며 시작해요. 저자는 단순히 다른 사람에게 의존하는 것 이상의 의미를 담고 있어요. 공동의존은 단순히 다른 사람에게 의존하는 것이 아니라, 자신의 정체성과 행복을 다른 사람에게서 찾고 ...