NO라고 말할 줄 아는 그리스도인 서평 - 건강한 경계 설정과 자기 돌봄 (헨리 클라우드)

NO라고 말할 줄 아는 그리스도인 서평 - 건강한 경계 설정과 자기 돌봄 (헨리 클라우드) 대학 생활을 하면서 끊임없이 쏟아지는 과제와 대인관계 속에서 정신적으로 지쳐갈 때쯤, `NO라고 말할 줄 아는 그리스도인`이라는 책 제목이 눈에 들어왔다. 평소 타인의 부탁을 거절하는 데 어려움을 느끼고, 늘 남을 먼저 배려하다 나 자신을 놓치는 경험을 자주 했기 때문이다. `과연 나도 건강한 경계를 설정하고, 나를 위한 시간을 가질 수 있을까` 하는 의문과 기대를 안고 책을 읽기 시작했다. 이 책은 단순히 `NO`라고 말하는 기술을 가르쳐주는 책이 아니라, 건강한 자아를 확립하고, 진정한 의미의 사랑과 관계를 맺는 방법을 제시하는 심오한 내용을 담고 있었다. 헨리 클라우드는 이 책에서 `NO`라고 말하는 것이 이기적인 행동이 아니라, 오히려 자신과 타인을 위한 필수적인 행위임을 강조한다. 그는 건강한 경계 설정의 중요성을 성경적 관점에서 설명하며, 자기 돌봄을 ...