오늘도 약을 먹었습니다. - 절망과 희망 사이에서 건져 올린 이야기 (박한슬)

오늘도 약을 먹었습니다. - 절망과 희망 사이에서 건져 올린 이야기 (박한슬) 작년 여름, 우연히 한 강연에서 우울증과 관련된 이야기를 듣게 되었는데, 그 강연자분이 이 책을 추천해주셨다. 당시 나는 심리학을 전공하는 대학생으로서, 이론적으로만 접하던 우울증에 대한 좀 더 깊이 있는 이해가 필요하다고 느끼고 있었다. 그래서 단순한 이론적 설명이 아닌, 실제 경험을 바탕으로 쓴 책이라는 점에 끌려 `오늘도 약을 먹었습니다`를 읽기 시작했다. 이 책은 단순한 자기계발서나 힐링 에세이가 아닌, 저자의 솔직하고 날카로운 자기 고백을 담고 있는 책이었다. 그래서 난 책을 읽는 내내 긴장감을 놓칠 수 없었다. 책은 저자 박한슬 씨의 우울증 투병기를 생생하게 그려낸다. 어린 시절부터 겪어온 불안과 우울, 그리고 그로 인해 겪었던 힘겨운 시간들이 섬세한 묘사와 함께 펼쳐진다. 저자는 자신의 증상과 치료 과정을 있는 그대로 보여주며, 자신의 약점과 고독, 절망적인 순간들 ...