10대의 뇌 (프랜시스 젠슨 외) 서평 - 뇌과학으로 풀어보는 비밀

10대의 뇌 (프랜시스 젠슨 외) 서평 - 뇌과학으로 풀어보는 비밀 사춘기 시절, 저는 제 자신을 이해하는 데 어려움을 많이 겪었습니다. 감정의 기복이 심했고, 쉽게 짜증을 내고, 친구들과의 관계에서도 갈등이 잦았습니다. 그때 당시에는 단순히 사춘기라는 이유로 그러한 감정들을 받아들이고 넘어가려고 했지만, 마음 한구석에는 제 감정과 행동의 이유를 좀 더 과학적으로 이해하고 싶다는 욕구가 자리 잡고 있었습니다. 대학교 심리학 수업에서 ‘10대의 뇌’라는 책을 추천받았을 때, 저는 망설임 없이 이 책을 선택했습니다. 제가 겪었던 혼란스러운 사춘기를 뇌과학이라는 렌즈를 통해 이해할 수 있을 것이라는 기대감에 가슴이 뛰었습니다. 그 기대는 책을 읽는 내내 충족되었고, 심지어 기대 이상의 통찰을 얻을 수 있었습니다. 이 책은 10대 뇌의 발달 과정을 다양한 측면에서 심도 있게 분석하고 있습니다. 특히 전두엽의 발달이 미완성 상태라는 점을 강조하며, 10대들이 충동적이고 감 ...